Проекты
Скоро здесь появятся наши специальные проекты: мастер-классы, ретриты и многое другое!

Анна Аксенина
ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА
Однажды, я задала себе вопрос: "а что такое счастье?". И начала искать ответ на него. Так я попала на урок йоги. И с первых минут влюбилась в это направление. С тех пор моя жизнь полностью изменилась. Йога изменила мое тело и мои мысли. Я стала более "тонко" чувствовать этот мир. У меня как будто открылись глаза, я вновь стала счастливым ребёнком: любящим и радующимся мелочам! Я стала изучать законы мироздания, читать о счастье, о истине. И самое главное - я нашла ответ на свой главный вопрос.

Я стала сертифицированным преподавателем Хатха и Аштанга йоги. А также инструктором по парным практикам Rainbow Partner Teacher Training.
Практикую с 2010 года. Обучалась в школе "Yoga Proffi" и в йога-центре "Прана" в Москве.
В студии омоложения "Энергии молодости" проходила обучение по диагностике лица, скульптурно-буккальному массажу лица.
В бьюти-школе красоты у Инны Сушковой прошла курсы "Гимнастика для лица".

Провожу онлайн и оффлайн занятия в историческом городе Коломна Organic People Yoga Center и Dance Kitchen.
Я жена и мама 2 сыновей.
Йоге посвящаю всё своё свободное время.
Я просто обожаю то, чем я занимаюсь.
Люблю свою жизнь и всех людей, которые меня окружают.
Всегда считала, что мы сами создаём свою реальность: мыслями и действиями. Поэтому воспринимаю жизнь как некую школу, где я являюсь учеником. И все ситуации, случающиеся со мной, во благо! Если урок не пройден - ситуации возвращаются, пока мы не меняем своё отношение к ней.
Иногда достаточно простого принятия.
Я люблю добро! И всё стараюсь делать от чистого сердца. Мечтаю, чтобы каждый человек наполнился чувством благодарности и любовью к себе и всему тому, что с ним происходит.

Главный акцент в практике делаю на проработку всех основных направлений подвижности, на уроке гармонично прорабатываем все тело.
Большое внимание уделяю корректному выполнению асан и травмобезопасности! На занятии использую разные подходы и разные направления йоги. А также большое внимание уделяю энергетическому расслаблению и наполненности.